Langlaufen

Du willst in den Langlaufsport hineinschnuppern, deine Technik verbessern oder etwas für deine Ausdauer tun? Dann gleite bei unserem Langlauf Camp für Frauen mit anderen Damen über den Schnee. Wir zeigen dir die klassische sowie die Skating Technik, wie du dich verbesserst und jede Menge Spaß auf den Loipen hast. Es bleibt dabei aber auch Zeit, um sich mit anderen Frauen zu vernetzen, um Freundschaften zu schließen und sich für weitere sportliche Abenteuer zu verabreden.  

 

 

KÄSTLE Nordic Ladies Days im Bregenzerwald


nächster Termin: Jänner 2023

 


Voraussetzungen:
  • Sportlichkeit, Balance und Fitness
  • keine Langlauf technischen Vorkenntnisse notwendig
Ausrüstung:
  • dem Wetter und den Temperaturen entsprechende Sportbekleidung
  • Mütze, Handschuhe
  • Sonnenschutz: Sonnenbrille, Sonnencreme

Programm

Freitag:

ab 16:00 Uhr: Einchecken im ***Landgasthof in Hittisau 
18:00 Uhr: Kennenlernen, Programm- und Partnervorstellung
19:00 Uhr: gemeinsames Abendessen

 

Samstag:

09:30 Uhr: Ausgabe des Kästle Test- und Leihmaterials 
10:00 bis 12:00 Uhr: Klassische und Skating-Technik auf der Dorfloipe Hittisau – Einführung, Tipps, Tricks und Runden mit dem Trainer je nach Level
12:00 Uhr: gemeinsames Mittagessen
13:30 bis 15:30 Uhr: Technik und Training auf Dorf- und Grenzlandloipe je nach Können
15:30 Uhr: Kaffee und Kuchen
19:00 Uhr: gemeinsames Abendessen

Sonntag:

09:30 Uhr: Ausgabe des Kästle Test- und Leihmaterials 
10:00 bis 12:00 Uhr: Grenzlandloipe mit Technik-Tipps vom Profi – Distanz je nach Können und Kondition
12:00 Uhr: gemeinsames Mittagessen
13:30 bis 15:30 Uhr: Grenzlandloipe mit Technik-Tipps vom Profi – Distanz je nach Können und Kondition
15:30 bis 16:30 Uhr: Rückgabe des Leih-Equipments, Abschluß bei Kaffee und Kuchen

Package:

Zwei Übernachtungen mit Halbpension, Ortstaxe, 2 Tage Langlauf-Schulung/Training mit ausgebildeten Coaches, 2 Tage Test-Langlaufski, Stöcke und Schuhe, 2 Tage Loipengebühr
EUR 435,- p. P. im Doppelzimmer / EUR 465,- im Einzelzimmer

Mindestteilnehmer: 6 | max. Teilnehmerzahl: 18 | Gruppengröße: max. 6

 

Ladies Days Events kannst du auch in Form von Gutscheinen verschenken!


Infos & Kontakt:

Irene Walser
Walser Concepts | Textwerkstatt
Tel. 004369911673129
Email: irene@ladiesdays.at
Datenschutzerklärung Textwerkstatt Walser Concepts

Du willst dich auch einmal an das Abenteuer Tiefschnee wagen? Dann schau‘ dir unsere Kästle Freeride Ladies Days an!

Langlauf Camp für Frauen