Langlaufen

Du willst in den Langlaufsport hineinschnuppern, deine Technik verbessern oder etwas für deine Ausdauer tun? Dann sei‘ dabei und gleite bei unserem Langlauf Camp für Frauen mit anderen Damen über den Schnee. Wir zeigen dir auf den neuesten Kästle Nordic Modellen die Technik sowie den wunderschönen Bregenzerwald: Loipen in allen Längen und Schwierigkeitsgraden sowie grenzüberschreitende Erlebnisse für klassische Läuferinnen und Skaterinnen erwarten dich im Langlaufzentrum Hittisau-Balderschwang. 

 

 

14. bis 16. Jänner 2022: KÄSTLE Nordic Ladies Days im Bregenzerwald


Voraussetzungen:
  • Sportlichkeit, Balance und Fitness
  • keine Langlauf technischen Vorkenntnisse notwendig
Ausrüstung:
  • dem Wetter und den Temperaturen entsprechende Sportbekleidung
  • Mütze, Handschuhe
  • Sonnenschutz: Sonnenbrille, Sonnencreme

Programm

Freitag:

ab 16:00 Uhr: Einchecken im ***Landgasthof in Hittisau 
18:00 Uhr: Kennenlernen, Programm- und Partnervorstellung
19:00 Uhr: gemeinsames Abendessen

 

Samstag:

09:30 Uhr: Ausgabe des Kästle Test- und Leihmaterials 
10:00 bis 12:00 Uhr: Klassische und Skating-Technik auf der Dorfloipe Hittisau – Einführung, Tipps, Tricks und Runden mit dem Trainer je nach Level
12:00 Uhr: gemeinsames Mittagessen
13:30 bis 15:30 Uhr: Technik und Training auf Dorf- und Grenzlandloipe je nach Können
15:30 Uhr: Kaffee und Kuchen
19:00 Uhr: gemeinsames Abendessen

Sonntag:

09:30 Uhr: Ausgabe des Kästle Test- und Leihmaterials 
10:00 bis 12:00 Uhr: Grenzlandloipe mit Technik-Tipps vom Profi – Distanz je nach Können und Kondition
12:00 Uhr: gemeinsames Mittagessen
13:30 bis 15:30 Uhr: Grenzlandloipe mit Technik-Tipps vom Profi – Distanz je nach Können und Kondition
15:30 bis 16:30 Uhr: Rückgabe des Leih-Equipments, Abschluß bei Kaffee und Kuchen

Package:

Zwei Übernachtungen mit Halbpension, Ortstaxe, 2 Tage Langlauf-Schulung/Training mit ausgebildeten Coaches, 2 Tage Test-Langlaufski, Stöcke und Schuhe, 2 Tage Loipengebühr
EUR 425,- p. P. im Doppelzimmer / EUR 445,- im Einzelzimmer

Mindestteilnehmer: 6 | max. Teilnehmerzahl: 12 | Gruppengröße: max. 6

 


Infos & Kontakt:

Irene Walser
Walser Concepts | Textwerkstatt
Tel. 004369911673129
Email: irene@ladiesdays.at
Datenschutzerklärung Textwerkstatt Walser Concepts

Du willst dich auch einmal an das Abenteuer Tiefschnee wagen? Dann schau‘ dir unsere Kästle Freeride Ladies Days an!

Langlauf Camp für Frauen